Dieettikalenteri - ИринаВалерьевна - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2021
to 8: 1903 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,69g
 
160,59g
 
188,62g
- -
ke 7: 1530 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,40g
 
125,86g
 
145,22g
- -
ti 6: 2037 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
95,37g
 
108,48g
 
195,24g
- -
ma 5: 2081 * 104%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
88,73g
 
130,64g
 
191,08g
- -
to 1: 2231 * 112%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
102,66g
 
146,23g
 
182,11g
- -
kesäkuu 2021
ke 16: 2192 * 110%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
104,75g
 
133,18g
 
185,27g
- -
toukokuu 2021
ti 11: 2036 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
99,11g
 
118,71g
 
179,55g
- -
huhtikuu 2021
to 8: 2033 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
86,11g
 
136,64g
 
174,77g
- -
to 1: 1360 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,96g
 
93,78g
 
113,01g
- -
maaliskuu 2021
ke 31: 1961 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
82,76g
 
112,31g
 
188,45g
- -
ti 30: 1927 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
87,25g
 
130,66g
 
150,04g
- -
ma 29: 1820 * 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
78,94g
 
100,78g
 
169,83g
- -
pe 5: 138 * 7%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,55g
 
28,86g
 
0,00g
- -
to 4: 1704 * 85%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,79g
 
114,66g
 
198,25g
451*  1253
ke 3: 1852 * 93%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,48g
 
119,72g
 
213,15g
- -
ti 2: 2374 * 119%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
94,04g
 
113,19g
 
277,45g
1629*  745
ma 1: 2770 * 154%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
116,41g
 
129,80g
 
303,29g
- -
helmikuu 2021
ma 15: 2440 * 136%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
129,60g
 
144,04g
 
180,47g
- -
ma 1: 2201 * 122%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
98,94g
 
145,13g
 
189,07g
- -
tammikuu 2021
to 21: 2077 * 115%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
85,79g
 
131,93g
 
208,43g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.