Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| joulukuu 2007 |
| la 15: |
-
|
-
|
|
2287*
|
-
|
| ti 4: |
355
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,97g |
|
15,11g |
|
21,53g |
|
-
|
-
|
| la 1: |
301 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,92g |
|
30,35g |
|
10,69g |
|
-
|
-
|
| marraskuu 2007 |
| ke 28: |
1502 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
76,55g |
|
151,47g |
|
51,09g |
|
1975*
|
 473
|
| ti 27: |
-
|
-
|
|
1889*
|
-
|
| ma 26: |
-
|
-
|
|
1980*
|
-
|
| su 25: |
-
|
-
|
|
2008*
|
-
|
| ma 19: |
1109 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
64,36g |
|
91,72g |
|
47,34g |
|
2013*
|
904
|
| su 18: |
1097
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
38,26g |
|
57,43g |
|
142,35g |
|
2053*
|
956
|
|
|
