Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| pe 6: |
772 *
|
43%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,49g |
|
24,49g |
|
123,99g |
|
-
|
-
|
| to 5: |
230 *
|
13%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
16,18g |
|
14,00g |
|
6,76g |
|
547*
|
 317
|
| ke 4: |
220 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
14,77g |
|
13,56g |
|
7,52g |
|
2196*
|
1976
|
| ti 3: |
1226 *
|
68%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
63,68g |
|
54,71g |
|
112,50g |
|
2377*
|
1151
|
| ma 2: |
-
|
-
|
|
1793*
|
-
|
| su 1: |
-
|
-
|
|
680*
|
-
|
| elokuu 2024 |
| ti 27: |
-
|
-
|
|
828*
|
-
|
| ma 26: |
-
|
-
|
|
2223*
|
-
|
| su 25: |
-
|
-
|
|
1968*
|
-
|
| la 24: |
-
|
-
|
|
2356*
|
-
|
| pe 23: |
-
|
-
|
|
2067*
|
-
|
| to 22: |
-
|
-
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|
1234*
|
-
|
| ma 19: |
-
|
-
|
|
1085*
|
-
|
| su 18: |
-
|
-
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|
2503*
|
-
|
| la 17: |
-
|
-
|
|
2198*
|
-
|
| pe 16: |
-
|
-
|
|
2096*
|
-
|
| to 15: |
-
|
-
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|
2103*
|
-
|
| ke 14: |
-
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-
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|
1966*
|
-
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| ti 13: |
-
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-
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|
1938*
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-
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| ma 12: |
-
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-
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|
1281*
|
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|
| pe 9: |
-
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|
1963*
|
-
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