Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anutka_chmok
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - anutka_chmok - Yleiskatsaus
Profiili - anutka_chmok
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2023
pe 4:
1507 *
110%
Rasva:
Prot:
Hh:
84,79g
95,38g
94,01g
1671*
164
to 3:
-
-
1991*
-
ke 2:
-
-
1992*
-
ti 1:
-
-
1954*
-
heinäkuu 2023
ma 31:
-
-
1854*
-
su 30:
-
-
1940*
-
la 29:
-
-
2217*
-
pe 28:
-
-
2003*
-
to 27:
-
-
1833*
-
ke 26:
-
-
2014*
-
ti 25:
-
-
2011*
-
ma 24:
-
-
1998*
-
su 23:
-
-
1883*
-
la 22:
-
-
2062*
-
pe 21:
-
-
1846*
-
to 20:
-
-
2082*
-
ke 19:
-
-
1845*
-
ti 18:
-
-
1896*
-
ma 17:
-
-
2146*
-
su 16:
-
-
1971*
-