Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2018 |
| la 21: |
1100 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
48,55g |
|
45,98g |
|
119,34g |
|
-
|
-
|
| ma 16: |
1746 *
|
48%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
68,41g |
|
135,12g |
|
148,14g |
|
-
|
-
|
| ke 11: |
755 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
34,42g |
|
29,68g |
|
80,63g |
|
-
|
-
|
| pe 6: |
872 *
|
24%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
42,98g |
|
44,51g |
|
74,23g |
|
-
|
-
|
| to 5: |
1417 *
|
39%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
57,98g |
|
112,72g |
|
110,91g |
|
-
|
-
|
| ma 2: |
994 *
|
28%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,78g |
|
43,81g |
|
119,91g |
|
-
|
-
|
| su 1: |
256 *
|
7%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
3,08g |
|
8,28g |
|
51,45g |
|
-
|
-
|
|
|
