Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2024 |
| ti 13: |
1214 *
|
81%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
40,49g |
|
101,52g |
|
112,06g |
|
-
|
-
|
| huhtikuu 2023 |
| su 23: |
134 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,26g |
|
17,25g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2023 |
| la 11: |
900 *
|
64%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,00g |
|
0,00g |
|
56,00g |
|
1442*
|
 542
|
| pe 10: |
-
|
-
|
|
1509*
|
-
|
| to 9: |
-
|
-
|
|
1502*
|
-
|
| ke 8: |
-
|
-
|
|
1670*
|
-
|
| ti 7: |
-
|
-
|
|
1497*
|
-
|
| ma 6: |
-
|
-
|
|
1655*
|
-
|
| su 5: |
-
|
-
|
|
1762*
|
-
|
| la 4: |
-
|
-
|
|
1569*
|
-
|
| pe 3: |
-
|
-
|
|
1510*
|
-
|
| to 2: |
-
|
-
|
|
1515*
|
-
|
| ke 1: |
-
|
-
|
|
1508*
|
-
|
| tammikuu 2023 |
| ti 31: |
-
|
-
|
|
1497*
|
-
|
| ma 30: |
-
|
-
|
|
1559*
|
-
|
| su 29: |
-
|
-
|
|
1497*
|
-
|
| la 28: |
-
|
-
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|
1497*
|
-
|
| pe 27: |
-
|
-
|
|
1497*
|
-
|
| to 26: |
-
|
-
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|
1497*
|
-
|
| ke 25: |
-
|
-
|
|
1497*
|
-
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| ti 24: |
-
|
-
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|
1497*
|
-
|
| ma 23: |
-
|
-
|
|
1497*
|
-
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