Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alisya777
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Alisya777 - Yleiskatsaus
Profiili - Alisya777
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
su 8:
-
-
2415*
-
pe 6:
-
-
2371*
-
to 5:
-
-
1575*
-
ti 3:
-
-
2227*
-
ma 2:
-
-
2235*
-
su 1:
-
-
2170*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
2615*
-
pe 30:
-
-
2494*
-
to 29:
-
-
2355*
-
ke 28:
-
-
1168*
-
ti 27:
-
-
1969*
-
ma 26:
738 *
53%
Rasva:
Prot:
Hh:
44,32g
51,73g
32,11g
2389*
1651
su 25:
1020 *
73%
Rasva:
Prot:
Hh:
70,04g
85,76g
7,70g
1781*
761
la 24:
-
-
2024*
-
pe 23:
-
-
2165*
-
to 22:
495 *
35%
Rasva:
Prot:
Hh:
28,09g
18,44g
44,81g
2335*
1840
ke 21:
-
-
2271*
-
ti 20:
-
-
1846*
-
ma 19:
-
-
1918*
-
su 18:
-
-
2110*
-