Dieettikalenteri - Belkakivi - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2024
la 24: - - 1886* -
pe 23: - - 3866* -
to 22: - - 2663* -
ke 21: - - 2657* -
ti 20: - - 2989* -
ma 19: - - 2759* -
su 18: - - 2477* -
la 17: - - 2307* -
pe 16: - - 2178* -
to 15: - - 2684* -
ke 14: - - 2600* -
ti 13: 1317 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,25g
 
58,33g
 
112,48g
3922*  2605
ma 12: 1794 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,09g
 
75,64g
 
179,27g
2501*  707
toukokuu 2023
la 20: - - 1189* -
pe 19: - - 1743* -
to 18: - - 1843* -
ke 17: - - 1671* -
ti 16: - - 1631* -
ma 15: - - 1626* -
su 14: - - 1882* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.