Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Belkakivi
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Belkakivi - Yleiskatsaus
Profiili - Belkakivi
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
la 24:
-
-
1886*
-
pe 23:
-
-
3866*
-
to 22:
-
-
2663*
-
ke 21:
-
-
2657*
-
ti 20:
-
-
2989*
-
ma 19:
-
-
2759*
-
su 18:
-
-
2477*
-
la 17:
-
-
2307*
-
pe 16:
-
-
2178*
-
to 15:
-
-
2684*
-
ke 14:
-
-
2600*
-
ti 13:
1317 *
73%
Rasva:
Prot:
Hh:
73,25g
58,33g
112,48g
3922*
2605
ma 12:
1794 *
100%
Rasva:
Prot:
Hh:
67,09g
75,64g
179,27g
2501*
707
toukokuu 2023
la 20:
-
-
1189*
-
pe 19:
-
-
1743*
-
to 18:
-
-
1843*
-
ke 17:
-
-
1671*
-
ti 16:
-
-
1631*
-
ma 15:
-
-
1626*
-
su 14:
-
-
1882*
-