Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2024 |
| to 1: |
707 *
|
44%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
8,43g |
|
23,15g |
|
138,65g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2023 |
| to 29: |
1600 *
|
100%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,58g |
|
40,04g |
|
222,02g |
|
-
|
-
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| syyskuu 2021 |
| ti 28: |
-
|
-
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|
4*
|
-
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| ma 27: |
-
|
-
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|
489*
|
-
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| su 26: |
-
|
-
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|
177*
|
-
|
| la 25: |
-
|
-
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|
331*
|
-
|
| pe 24: |
-
|
-
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|
506*
|
-
|
| to 23: |
-
|
-
|
|
478*
|
-
|
| ke 22: |
-
|
-
|
|
535*
|
-
|
| ti 21: |
-
|
-
|
|
317*
|
-
|
| ma 20: |
-
|
-
|
|
572*
|
-
|
| su 19: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| la 18: |
-
|
-
|
|
314*
|
-
|
| pe 17: |
-
|
-
|
|
429*
|
-
|
| to 16: |
-
|
-
|
|
479*
|
-
|
| ke 15: |
-
|
-
|
|
467*
|
-
|
| ti 14: |
-
|
-
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|
592*
|
-
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| ma 13: |
-
|
-
|
|
22*
|
-
|
| su 12: |
-
|
-
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|
507*
|
-
|
| la 11: |
-
|
-
|
|
573*
|
-
|
| pe 10: |
-
|
-
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|
497*
|
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|
| to 9: |
-
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-
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|
624*
|
-
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