Dieettikalenteri - BlackSista23 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2020
ma 20: - - 557* -
su 19: - - 1818* -
la 18: - - 1765* -
pe 17: - - 1878* -
to 16: - - 1727* -
ke 15: - - 1727* -
ti 14: 152 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,83g
 
2,47g
 
38,18g
1786*  1634
ma 13: - - 2807* -
su 12: - - 1729* -
la 11: - - 1834* -
pe 10: - - 1733* -
to 9: - - 1774* -
ke 8: - - 2220* -
ti 7: - - 2178* -
ma 6: - - 1789* -
su 5: - - 1727* -
la 4: - - 1727* -
pe 3: - - 1812* -
to 2: - - 2088* -
ke 1: 1425 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,51g
 
94,69g
 
117,07g
1727*  302
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.