Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2020 |
| ti 7: |
618 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
29,22g |
|
25,66g |
|
71,41g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2018 |
| la 28: |
445 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,69g |
|
41,56g |
|
42,35g |
|
-
|
-
|
| ke 25: |
76 *
|
4%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,14g |
|
1,37g |
|
17,72g |
|
-
|
-
|
| ma 23: |
92 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,90g |
|
1,08g |
|
18,20g |
|
-
|
-
|
| su 22: |
786 *
|
39%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
38,18g |
|
43,49g |
|
68,62g |
|
-
|
-
|
| pe 20: |
1321 *
|
66%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
48,56g |
|
116,58g |
|
96,25g |
|
-
|
-
|
| to 19: |
985 *
|
52%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
69,97g |
|
71,41g |
|
12,28g |
|
-
|
-
|
| ke 18: |
791 *
|
42%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
38,78g |
|
65,79g |
|
48,30g |
|
-
|
-
|
|
|
