Dieettikalenteri - boklazhko92 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
joulukuu 2023
su 17: - - 1629* -
la 16: - - 1658* -
pe 15: - - 1653* -
to 14: - - 1642* -
ke 13: - - 1670* -
ti 12: - - 1661* -
ma 11: - - 1660* -
su 10: - - 1658* -
la 9: - - 1635* -
pe 8: - - 1651* -
to 7: - - 1648* -
ke 6: - - 1667* -
ti 5: - - 1672* -
ma 4: - - 1653* -
su 3: - - 1754* -
la 2: 974 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,82g
 
26,59g
 
92,22g
1662*  688
pe 1: 1188 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,01g
 
59,08g
 
132,38g
1644*  456
marraskuu 2023
to 30: - - 1681* -
ke 29: - - 1663* -
ti 28: - - 1684* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.