Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2018 |
| ke 1: |
548 *
|
34%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,35g |
|
23,71g |
|
86,42g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2018 |
| ma 30: |
1298 *
|
81%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
44,53g |
|
86,54g |
|
138,12g |
|
1295*
|
 3
|
| su 29: |
1237 *
|
77%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
48,39g |
|
79,01g |
|
129,07g |
|
-
|
-
|
| la 28: |
1446 *
|
72%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
66,50g |
|
63,51g |
|
153,49g |
|
-
|
-
|
| pe 27: |
1098 *
|
69%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,02g |
|
78,03g |
|
80,17g |
|
-
|
-
|
| to 26: |
1565 *
|
98%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
75,34g |
|
107,67g |
|
114,73g |
|
-
|
-
|
| ke 25: |
1359 *
|
85%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
43,05g |
|
56,07g |
|
194,13g |
|
-
|
-
|
|
|
