Dieettikalenteri - papaya59 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2019
pe 5: 440 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,20g
 
20,93g
 
74,93g
- -
kesäkuu 2019
pe 21: 866 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,61g
 
26,80g
 
89,76g
- -
to 20: 1085 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
73,29g
 
38,43g
 
84,35g
- -
to 6: 898 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,28g
 
89,09g
 
93,49g
- -
toukokuu 2019
ma 20: 120 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,62g
 
17,72g
 
10,69g
- -
to 9: 116 * 14%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,09g
 
15,20g
 
13,17g
- -
huhtikuu 2019
ke 24: 390 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,29g
 
29,83g
 
55,01g
- -
maaliskuu 2019
su 24: 505 * 63%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,09g
 
32,67g
 
67,46g
- -
la 23: 379 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,25g
 
23,75g
 
0,50g
- -
ma 18: - - 1632* -
ke 13: 253 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,58g
 
4,74g
 
52,93g
- -
ti 12: 463 * 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,77g
 
17,07g
 
90,82g
- -
helmikuu 2019
ti 19: 354 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,82g
 
23,55g
 
34,19g
- -
ti 5: 292 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,64g
 
14,86g
 
38,78g
- -
tammikuu 2019
su 13: 400 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,04g
 
13,24g
 
54,02g
- -
joulukuu 2018
to 13: 734 * 92%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,08g
 
43,23g
 
112,73g
- -
su 9: 473 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
8,65g
 
35,85g
 
60,40g
- -
la 8: 191 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,28g
 
4,62g
 
40,15g
- -
su 2: 355 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,56g
 
9,78g
 
76,90g
- -
marraskuu 2018
to 15: 502 * 63%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,52g
 
39,61g
 
50,65g
- -
elokuu 2018
ma 27: 452 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,58g
 
39,05g
 
50,29g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.