Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2018 |
| pe 3: |
1137 *
|
76%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
55,94g |
|
22,25g |
|
129,77g |
|
-
|
-
|
| ke 1: |
1203 *
|
80%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
44,89g |
|
32,95g |
|
172,51g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2018 |
| ti 31: |
1091 *
|
73%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
63,40g |
|
28,05g |
|
104,64g |
|
-
|
-
|
| ma 30: |
1947 *
|
130%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
75,62g |
|
46,14g |
|
280,30g |
|
1376*
|
 571
|
|
|
