Dieettikalenteri - Jedimom2 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
toukokuu 2014
la 24: - - 2034* -
huhtikuu 2014
ti 8: 320 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
8,40g
 
17,30g
 
43,51g
- -
to 3: 271 * 12%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,01g
 
7,47g
 
50,77g
- -
ti 1: 112 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
14,28g
 
14,09g
- -
maaliskuu 2014
ma 31: 112 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
14,28g
 
14,09g
- -
ti 25: 112 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
14,28g
 
14,09g
- -
su 23: 110 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,50g
 
14,00g
 
14,00g
- -
to 20: 112 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
14,28g
 
14,09g
- -
ke 19: 112 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
14,28g
 
14,09g
- -
ti 18: 489 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,03g
 
51,84g
 
56,09g
- -
ma 17: 112 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
14,28g
 
14,09g
- -
la 15: 234 * 11%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,60g
 
28,56g
 
28,00g
- -
pe 14: 112 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
14,28g
 
14,00g
- -
to 13: 112 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
14,28g
 
14,00g
- -
ke 12: 112 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,55g
 
14,28g
 
14,00g
- -
ti 11: 532 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,05g
 
47,28g
 
51,00g
- -
ma 10: 100 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,50g
 
14,00g
 
14,00g
- -
la 8: 102 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,05g
 
14,28g
 
13,00g
- -
pe 7: 102 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,05g
 
14,28g
 
13,00g
- -
to 6: 110 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,50g
 
11,00g
 
13,00g
- -
ke 5: 110 * 5%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,50g
 
11,00g
 
14,00g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.