Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2024 |
| ke 24: |
488 *
|
27%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
26,27g |
|
25,94g |
|
35,72g |
|
-
|
-
|
| ti 23: |
-
|
-
|
|
108*
|
-
|
| ma 22: |
-
|
-
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|
170*
|
-
|
| su 21: |
-
|
-
|
|
14*
|
-
|
| la 20: |
462 *
|
26%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,80g |
|
22,80g |
|
31,20g |
|
46*
|
 416
|
| pe 19: |
-
|
-
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|
106*
|
-
|
| to 18: |
-
|
-
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|
223*
|
-
|
| ke 17: |
-
|
-
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|
24*
|
-
|
| ti 16: |
-
|
-
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|
41*
|
-
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| ma 15: |
-
|
-
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|
118*
|
-
|
| su 14: |
-
|
-
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|
82*
|
-
|
| la 13: |
-
|
-
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|
151*
|
-
|
| pe 12: |
-
|
-
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|
63*
|
-
|
| to 11: |
-
|
-
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|
124*
|
-
|
| ke 10: |
-
|
-
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|
192*
|
-
|
| ti 9: |
-
|
-
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|
290*
|
-
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| ma 8: |
-
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-
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|
595*
|
-
|
| su 7: |
-
|
-
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|
195*
|
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| la 6: |
-
|
-
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|
173*
|
-
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| pe 5: |
-
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-
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|
267*
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| to 4: |
-
|
-
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|
60*
|
-
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