Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
adelenevrooyen
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - adelenevrooyen - Yleiskatsaus
Profiili - adelenevrooyen
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
lokakuu 2018
to 18:
-
-
645*
-
ke 17:
-
-
2099*
-
ti 16:
-
-
1918*
-
ma 15:
-
-
1915*
-
su 14:
-
-
1930*
-
la 13:
-
-
1972*
-
pe 12:
-
-
2233*
-
to 11:
-
-
2004*
-
ke 10:
718 *
38%
Rasva:
Prot:
Hh:
26,40g
32,60g
83,00g
2140*
1422
ti 9:
-
-
2073*
-
ma 8:
1270 *
67%
Rasva:
Prot:
Hh:
41,27g
87,35g
144,77g
1934*
664
su 7:
-
-
2207*
-
la 6:
-
-
1191*
-
syyskuu 2018
su 30:
-
-
772*
-
la 29:
-
-
1356*
-
pe 28:
-
-
1357*
-
to 27:
-
-
1458*
-
ke 26:
-
-
1364*
-
ti 25:
-
-
1469*
-
ma 24:
-
-
1362*
-