Dieettikalenteri - servisbogdan55 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
to 12: 189 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,01g
 
10,08g
 
32,41g
1026*  837
ke 11: - - 2352* -
ti 10: - - 2232* -
ma 9: - - 2339* -
su 8: - - 2226* -
la 7: - - 2151* -
pe 6: - - 2433* -
to 5: - - 2361* -
ke 4: - - 2115* -
ti 3: - - 2317* -
ma 2: - - 1874* -
su 1: - - 1966* -
elokuu 2024
la 31: - - 2065* -
pe 30: - - 2105* -
to 29: - - 2166* -
ke 28: - - 2302* -
ti 27: - - 2157* -
ma 26: - - 2068* -
su 25: - - 1990* -
la 24: 1631 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
60,15g
 
121,82g
 
157,97g
1961*  330
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.