Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
evgeny.pauli
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - evgeny.pauli - Yleiskatsaus
Profiili - evgeny.pauli
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2020
ma 14:
-
-
1654*
-
su 13:
-
-
2156*
-
la 12:
-
-
2144*
-
pe 11:
-
-
2148*
-
to 10:
-
-
1877*
-
ke 9:
-
-
1942*
-
ti 8:
-
-
2021*
-
ma 7:
-
-
1907*
-
su 6:
-
-
1345*
-
la 5:
-
-
1569*
-
pe 4:
-
-
1685*
-
to 3:
-
-
1643*
-
ke 2:
-
-
1699*
-
ti 1:
200 *
13%
Rasva:
Prot:
Hh:
0,80g
3,79g
45,71g
1595*
1395
elokuu 2020
ma 31:
796 *
53%
Rasva:
Prot:
Hh:
30,35g
25,57g
110,63g
1250*
454
su 30:
-
-
2124*
-
la 29:
-
-
1584*
-
pe 28:
-
-
1757*
-
to 27:
-
-
1549*
-
ke 26:
1452 *
97%
Rasva:
Prot:
Hh:
61,74g
52,37g
176,52g
1290*
162