Dieettikalenteri - evgeny.pauli - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2020
ma 14: - - 1654* -
su 13: - - 2156* -
la 12: - - 2144* -
pe 11: - - 2148* -
to 10: - - 1877* -
ke 9: - - 1942* -
ti 8: - - 2021* -
ma 7: - - 1907* -
su 6: - - 1345* -
la 5: - - 1569* -
pe 4: - - 1685* -
to 3: - - 1643* -
ke 2: - - 1699* -
ti 1: 200 * 13%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,80g
 
3,79g
 
45,71g
1595*  1395
elokuu 2020
ma 31: 796 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,35g
 
25,57g
 
110,63g
1250*  454
su 30: - - 2124* -
la 29: - - 1584* -
pe 28: - - 1757* -
to 27: - - 1549* -
ke 26: 1452 * 97%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
61,74g
 
52,37g
 
176,52g
1290*  162
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.