Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2019 |
| ke 18: |
577 *
|
29%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,45g |
|
15,79g |
|
60,06g |
|
-
|
-
|
| lokakuu 2018 |
| pe 5: |
299 *
|
15%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,60g |
|
23,00g |
|
48,10g |
|
-
|
-
|
| syyskuu 2018 |
| la 22: |
548 *
|
27%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,21g |
|
24,55g |
|
78,99g |
|
-
|
-
|
| pe 21: |
1342 *
|
67%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
50,39g |
|
59,12g |
|
170,17g |
|
1827*
|
 485
|
| to 20: |
1131 *
|
57%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
46,93g |
|
52,71g |
|
125,87g |
|
1845*
|
714
|
| ke 19: |
1072 *
|
54%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
39,12g |
|
51,55g |
|
136,97g |
|
2549*
|
1477
|
|
|
