Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2023 |
| ma 30: |
-
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71*
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-
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| su 29: |
1324 *
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49%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
10,57g |
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23,88g |
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273,29g |
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156*
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 1168
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| la 28: |
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30*
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| pe 27: |
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279*
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| to 26: |
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123*
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| ke 25: |
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164*
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| ti 24: |
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247*
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| ma 23: |
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287*
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| su 22: |
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197*
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| la 21: |
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18*
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| pe 20: |
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127*
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| to 19: |
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148*
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| ke 18: |
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89*
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| ti 17: |
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283*
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| ma 16: |
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23*
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| su 15: |
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91*
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| la 14: |
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22*
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| pe 13: |
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128*
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| to 12: |
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161*
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| ke 11: |
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144*
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