Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
feya_trah
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - feya_trah - Yleiskatsaus
Profiili - feya_trah
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
lokakuu 2023
ma 30:
1123 *
70%
Rasva:
Prot:
Hh:
60,30g
33,87g
107,94g
1492*
369
joulukuu 2022
ma 19:
-
-
1702*
-
su 18:
-
-
1625*
-
la 17:
-
-
1524*
-
pe 16:
-
-
1520*
-
ke 14:
-
-
1492*
-
ti 13:
-
-
1483*
-
ma 12:
-
-
1518*
-
su 11:
-
-
1661*
-
la 10:
-
-
1665*
-
pe 9:
-
-
1611*
-
to 8:
-
-
1663*
-
ke 7:
-
-
1577*
-
ti 6:
-
-
1514*
-
ma 5:
-
-
1571*
-
su 4:
-
-
1541*
-
la 3:
-
-
1496*
-
pe 2:
-
-
1420*
-
to 1:
-
-
1578*
-
marraskuu 2022
ke 30:
-
-
1517*
-