Dieettikalenteri - Maria Fernanda del valle de los Andes - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2023
pe 14: - - 1632* -
to 6: 759 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,76g
 
78,54g
 
34,04g
- -
maaliskuu 2023
ke 8: 380 * 17%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,83g
 
21,38g
 
56,09g
- -
ti 7: 304 * 14%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
7,95g
 
22,99g
 
35,70g
- -
ke 1: 431 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,24g
 
14,91g
 
60,42g
- -
joulukuu 2022
pe 2: 377 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,74g
 
30,33g
 
28,90g
- -
lokakuu 2020
su 25: 52 * 3%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,17g
 
0,26g
 
13,81g
- -
la 24: 339 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,43g
 
30,65g
 
28,70g
- -
marraskuu 2019
su 3: 260 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,00g
 
11,20g
 
31,20g
2118*  1858
la 2: 842 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,07g
 
20,92g
 
164,85g
- -
elokuu 2019
ke 7: 864 * 51%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,18g
 
40,65g
 
126,52g
- -
ti 6: 486 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,93g
 
25,32g
 
50,02g
- -
ma 5: 422 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,27g
 
26,76g
 
19,64g
- -
su 4: 676 * 40%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,69g
 
39,81g
 
99,34g
- -
la 3: 661 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,88g
 
25,98g
 
108,72g
- -
pe 2: 1033 * 61%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,04g
 
61,18g
 
82,05g
- -
helmikuu 2019
to 28: 727 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,38g
 
44,19g
 
82,07g
- -
ke 27: 456 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,46g
 
22,15g
 
57,31g
- -
ti 26: 795 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,08g
 
26,31g
 
134,18g
- -
ma 25: 668 * 39%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,59g
 
50,29g
 
73,05g
- -
su 24: 614 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,42g
 
14,86g
 
86,31g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.