Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2019 |
| pe 31: |
1877 *
|
99%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
74,63g |
|
64,09g |
|
237,75g |
|
-
|
-
|
| ma 27: |
330 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,50g |
|
2,00g |
|
77,50g |
|
-
|
-
|
| su 19: |
-
|
-
|
|
375*
|
-
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| la 18: |
-
|
-
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|
40*
|
-
|
| pe 17: |
-
|
-
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|
203*
|
-
|
| to 16: |
-
|
-
|
|
324*
|
-
|
| ke 15: |
-
|
-
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|
37*
|
-
|
| ti 14: |
-
|
-
|
|
84*
|
-
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| ma 13: |
-
|
-
|
|
32*
|
-
|
| la 11: |
-
|
-
|
|
25*
|
-
|
| ke 8: |
-
|
-
|
|
10*
|
-
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| huhtikuu 2019 |
| ti 30: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
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| la 27: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
| pe 26: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| ke 24: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
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| ti 23: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| ma 22: |
-
|
-
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|
10*
|
-
|
| la 20: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
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| pe 19: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| to 18: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| ke 17: |
-
|
-
|
|
1049*
|
-
|
| ti 16: |
-
|
-
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|
2*
|
-
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