Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Anni2018neu
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Anni2018neu - Yleiskatsaus
Profiili - Anni2018neu
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
joulukuu 2023
to 21:
215 *
13%
Rasva:
Prot:
Hh:
6,30g
8,55g
32,98g
370*
155
ke 20:
-
-
2074*
-
ti 19:
-
-
2145*
-
ma 18:
-
-
2150*
-
su 17:
-
-
2401*
-
la 16:
-
-
1984*
-
pe 15:
1569 *
98%
Rasva:
Prot:
Hh:
64,38g
34,31g
203,19g
2052*
483
to 14:
1084 *
68%
Rasva:
Prot:
Hh:
52,14g
40,57g
97,09g
2292*
1208
ke 13:
-
-
2125*
-
ti 12:
-
-
2086*
-
ma 11:
-
-
2218*
-
su 10:
-
-
2172*
-
la 9:
-
-
2445*
-
pe 8:
-
-
2613*
-
to 7:
-
-
1973*
-
ke 6:
-
-
2125*
-
ti 5:
-
-
2163*
-
ma 4:
-
-
2241*
-
su 3:
-
-
2546*
-
la 2:
-
-
2720*
-