Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kutenkova.d
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - kutenkova.d - Yleiskatsaus
Profiili - kutenkova.d
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
helmikuu 2019
la 23:
-
-
1211*
-
pe 22:
-
-
2045*
-
to 21:
-
-
2106*
-
ke 20:
-
-
2103*
-
ti 19:
-
-
2070*
-
ma 18:
-
-
2162*
-
su 17:
-
-
1423*
-
la 16:
-
-
1443*
-
pe 15:
-
-
2131*
-
to 14:
-
-
2120*
-
ke 13:
-
-
2178*
-
ti 12:
-
-
2102*
-
ma 11:
-
-
2202*
-
su 10:
-
-
1535*
-
la 9:
-
-
1875*
-
pe 8:
2096 *
150%
Rasva:
Prot:
Hh:
86,11g
43,16g
217,97g
2116*
20
to 7:
-
-
2040*
-
ke 6:
-
-
2051*
-
ti 5:
-
-
2161*
-
ma 4:
-
-
1780*
-