Dieettikalenteri - idrs659 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
joulukuu 2015
ke 2: 230 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,00g
 
3,00g
 
32,00g
- -
huhtikuu 2015
to 30: - - 2009* -
ti 14: - - 1916* -
ma 13: 80 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,50g
 
6,00g
 
0,50g
- -
pe 10: - - 1913* -
ti 7: 132 * 9%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,00g
 
4,00g
 
37,00g
- -
ma 6: - - 1929* -
to 2: - - 2451* -
ke 1: - - 1923* -
maaliskuu 2015
ma 30: - - 1904* -
su 29: - - 1919* -
la 28: 680 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,00g
 
33,00g
 
57,00g
2061*  1381
to 26: - - 1867* -
ke 25: - - 2129* -
ti 24: - - 1867* -
su 22: - - 1912* -
la 21: - - 1928* -
ke 18: - - 2497* -
ti 17: - - 2264* -
ma 16: - - 2464* -
la 14: 1130 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,00g
 
26,00g
 
133,00g
1942*  812
pe 13: 640 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,00g
 
8,00g
 
76,00g
- -
to 12: - - 2162* -
ke 11: 1380 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,50g
 
30,50g
 
187,00g
- -
ti 10: - - 2162* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.