Dieettikalenteri - bl80 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
la 14: 1014 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,38g
 
63,10g
 
94,81g
1270*  256
pe 13: - - 1397* -
to 12: - - 1875* -
ke 11: - - 1449* -
ti 10: - - 1696* -
ma 9: - - 957* -
la 7: - - 168* -
pe 6: - - 1546* -
to 5: - - 1695* -
ke 4: - - 1386* -
ti 3: 270 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,02g
 
8,77g
 
27,02g
1875*  1605
ma 2: - - 1513* -
su 1: - - 1503* -
elokuu 2024
la 31: - - 2212* -
pe 30: - - 1449* -
to 29: - - 1364* -
ke 28: - - 1813* -
ti 27: - - 1820* -
ma 26: - - 1878* -
su 25: - - 1439* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.