Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
bl80
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - bl80 - Yleiskatsaus
Profiili - bl80
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
la 14:
1014 *
68%
Rasva:
Prot:
Hh:
14,38g
63,10g
94,81g
1270*
256
pe 13:
-
-
1397*
-
to 12:
-
-
1875*
-
ke 11:
-
-
1449*
-
ti 10:
-
-
1696*
-
ma 9:
-
-
957*
-
la 7:
-
-
168*
-
pe 6:
-
-
1546*
-
to 5:
-
-
1695*
-
ke 4:
-
-
1386*
-
ti 3:
270 *
18%
Rasva:
Prot:
Hh:
14,02g
8,77g
27,02g
1875*
1605
ma 2:
-
-
1513*
-
su 1:
-
-
1503*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
2212*
-
pe 30:
-
-
1449*
-
to 29:
-
-
1364*
-
ke 28:
-
-
1813*
-
ti 27:
-
-
1820*
-
ma 26:
-
-
1878*
-
su 25:
-
-
1439*
-