Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
olgarik09
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - olgarik09 - Yleiskatsaus
Profiili - olgarik09
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
toukokuu 2024
ma 13:
-
-
1022*
-
la 11:
-
-
1237*
-
pe 10:
-
-
1331*
-
to 9:
-
-
1707*
-
ke 8:
-
-
1478*
-
ti 7:
-
-
1712*
-
ma 6:
-
-
1745*
-
su 5:
-
-
1560*
-
la 4:
-
-
1334*
-
pe 3:
-
-
131*
-
to 2:
-
-
1280*
-
ke 1:
-
-
1689*
-
huhtikuu 2024
ti 30:
-
-
1465*
-
ma 29:
1088 *
68%
Rasva:
Prot:
Hh:
94,95g
44,44g
18,92g
973*
115
su 28:
-
-
1489*
-
la 27:
-
-
1325*
-
pe 26:
-
-
1600*
-
to 25:
-
-
1636*
-
ke 24:
-
-
1794*
-
ti 23:
-
-
1708*
-