Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
SumIra1807
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - SumIra1807 - Yleiskatsaus
Profiili - SumIra1807
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
maaliskuu 2021
to 4:
1312 *
101%
Rasva:
Prot:
Hh:
50,60g
76,34g
140,05g
1140*
172
ke 3:
-
-
2043*
-
ti 2:
-
-
1982*
-
ma 1:
-
-
2043*
-
helmikuu 2021
su 28:
-
-
1820*
-
la 27:
-
-
1782*
-
pe 26:
-
-
2053*
-
to 25:
-
-
2076*
-
ke 24:
-
-
2062*
-
ti 23:
-
-
1782*
-
ma 22:
-
-
2075*
-
su 21:
-
-
1782*
-
la 20:
-
-
2036*
-
pe 19:
-
-
1790*
-
to 18:
-
-
1782*
-
ke 17:
-
-
1895*
-
ti 16:
-
-
1782*
-
ma 15:
-
-
1790*
-
su 14:
-
-
1782*
-
la 13:
-
-
1975*
-