Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| helmikuu 2019 |
| ti 12: |
1039 *
|
69%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
76,93g |
|
55,13g |
|
28,23g |
|
-
|
-
|
| ma 11: |
1527 *
|
102%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
129,53g |
|
66,49g |
|
22,25g |
|
-
|
-
|
| su 10: |
1597
|
106%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
141,69g |
|
64,10g |
|
11,90g |
|
-
|
-
|
| to 7: |
1852 *
|
123%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
196,10g |
|
8,30g |
|
11,40g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2019 |
| ke 23: |
819 *
|
55%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
82,14g |
|
14,01g |
|
10,15g |
|
-
|
-
|
| la 19: |
1608 *
|
107%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
150,40g |
|
55,09g |
|
12,39g |
|
-
|
-
|
|
|
