Dieettikalenteri - AnnaK503 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ma 29: - - 983* -
su 28: - - 2718* -
la 27: - - 2685* -
pe 26: - - 2827* -
to 25: - - 2331* -
ke 24: - - 2410* -
ti 23: - - 2278* -
ma 22: - - 2382* -
su 21: - - 2257* -
la 20: - - 1735* -
pe 19: - - 826* -
to 18: - - 2090* -
ke 17: 546 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,28g
 
42,71g
 
22,95g
1541*  995
ti 16: - - 1744* -
ma 15: - - 2901* -
su 14: - - 1241* -
la 13: - - 2361* -
pe 12: 457 * 29%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,91g
 
35,35g
 
33,92g
2467*  2010
to 11: - - 2234* -
ke 10: - - 2350* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.