Dieettikalenteri - Annaulanova - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
ma 16: 1756 * 103%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
92,77g
 
105,30g
 
127,09g
3091*  1335
su 15: 1386 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,93g
 
103,89g
 
116,73g
1983*  597
la 14: 1486 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
63,56g
 
106,81g
 
120,60g
1781*  295
pe 13: - - 2109* -
to 12: - - 1642* -
ke 11: - - 1798* -
ti 10: - - 1780* -
ma 9: - - 2382* -
su 8: - - 1949* -
la 7: - - 2520* -
pe 6: - - 1908* -
to 5: - - 2607* -
ke 4: - - 2040* -
ti 3: - - 2000* -
ma 2: - - 1890* -
su 1: - - 1614* -
elokuu 2024
la 31: - - 1733* -
pe 30: - - 1849* -
to 29: - - 2002* -
ke 28: - - 2191* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.