Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kkkaaattteeee
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - kkkaaattteeee - Yleiskatsaus
Profiili - kkkaaattteeee
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ti 9:
-
-
1105*
-
ma 8:
-
-
1514*
-
su 7:
-
-
1690*
-
la 6:
1591 *
99%
Rasva:
Prot:
Hh:
85,78g
36,72g
182,27g
1521*
70
pe 5:
-
-
1570*
-
to 4:
-
-
1520*
-
ke 3:
-
-
1512*
-
ti 2:
-
-
1570*
-
ma 1:
-
-
1536*
-
kesäkuu 2024
su 30:
-
-
1518*
-
la 29:
-
-
1643*
-
pe 28:
-
-
1625*
-
to 27:
-
-
1482*
-
ke 26:
-
-
1801*
-
ti 25:
-
-
1684*
-
ma 24:
-
-
1515*
-
su 23:
-
-
1521*
-
la 22:
-
-
1603*
-
pe 21:
-
-
1544*
-
to 20:
-
-
1487*
-