Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
notrash2
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - notrash2 - Yleiskatsaus
Profiili - notrash2
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
toukokuu 2024
pe 24:
1064 *
82%
Rasva:
Prot:
Hh:
61,53g
57,28g
67,02g
1224*
160
to 23:
1625 *
125%
Rasva:
Prot:
Hh:
95,78g
88,34g
135,86g
1706*
81
ke 22:
-
-
1772*
-
ti 21:
-
-
1776*
-
ma 20:
-
-
1681*
-
su 19:
-
-
1449*
-
la 18:
-
-
1392*
-
pe 17:
-
-
1412*
-
to 16:
-
-
1493*
-
ke 15:
-
-
1549*
-
ti 14:
-
-
1696*
-
ma 13:
-
-
1693*
-
su 12:
-
-
1346*
-
la 11:
-
-
1419*
-
pe 10:
-
-
1480*
-
to 9:
-
-
1425*
-
ke 8:
-
-
1675*
-
ti 7:
-
-
1472*
-
ma 6:
-
-
1579*
-
su 5:
-
-
1466*
-