Dieettikalenteri - Dasha-Dove - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2019
su 30: 453 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,09g
 
19,88g
 
35,30g
- -
to 27: 897 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,89g
 
44,69g
 
83,01g
- -
ke 26: 1499 * 88%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
65,67g
 
79,84g
 
155,33g
- -
pe 14: 1334 * 78%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,91g
 
79,65g
 
120,34g
- -
to 13: 129 * 8%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,83g
 
1,08g
 
21,27g
- -
ti 11: 440 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,53g
 
24,77g
 
36,27g
- -
ma 10: 728 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,89g
 
9,70g
 
91,80g
- -
su 9: 1661 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
98,41g
 
47,54g
 
151,46g
- -
toukokuu 2019
to 30: 1188 * 70%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,25g
 
60,70g
 
122,33g
- -
ke 29: 1176 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,73g
 
64,43g
 
119,85g
- -
ti 28: 1155 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,67g
 
80,97g
 
139,77g
- -
ma 27: 1362 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,80g
 
101,98g
 
121,00g
- -
su 26: 1629 * 96%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
60,20g
 
82,44g
 
183,96g
- -
ti 21: 749 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,74g
 
25,31g
 
85,05g
- -
ma 20: 1336 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
63,04g
 
50,37g
 
140,18g
- -
su 19: 1040 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,81g
 
54,66g
 
100,12g
- -
to 16: 836 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,57g
 
26,91g
 
113,68g
- -
ke 15: 1292 * 92%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,76g
 
65,55g
 
157,33g
- -
ti 14: 1136 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,31g
 
91,83g
 
95,21g
- -
ma 13: 1166 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,05g
 
90,84g
 
54,73g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.