Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
aleftinachka
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - aleftinachka - Yleiskatsaus
Profiili - aleftinachka
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
helmikuu 2019
to 21:
1024 *
51%
Rasva:
Prot:
Hh:
27,45g
57,44g
136,39g
-
-
ke 20:
1283 *
64%
Rasva:
Prot:
Hh:
39,23g
102,33g
130,57g
-
-
ti 19:
1551 *
78%
Rasva:
Prot:
Hh:
59,62g
88,05g
176,23g
2297*
746
ma 18:
795 *
40%
Rasva:
Prot:
Hh:
24,47g
29,95g
124,41g
15068*
14273