Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
heinäkuu 2019 |
ti 2: |
228 *
|
13%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
15,17g |
|
4,26g |
|
17,47g |
|
7*
|
221
|
ma 1: |
-
|
-
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|
207*
|
-
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kesäkuu 2019 |
su 30: |
-
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-
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21*
|
-
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la 29: |
-
|
-
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|
370*
|
-
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pe 28: |
-
|
-
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|
277*
|
-
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to 27: |
-
|
-
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|
48*
|
-
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ke 26: |
-
|
-
|
|
281*
|
-
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ti 25: |
-
|
-
|
|
179*
|
-
|
ma 24: |
-
|
-
|
|
373*
|
-
|
su 23: |
-
|
-
|
|
282*
|
-
|
la 22: |
-
|
-
|
|
86*
|
-
|
pe 21: |
-
|
-
|
|
218*
|
-
|
to 20: |
-
|
-
|
|
200*
|
-
|
ke 19: |
-
|
-
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|
59*
|
-
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ti 18: |
-
|
-
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|
48*
|
-
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ma 17: |
-
|
-
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|
622*
|
-
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su 16: |
-
|
-
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|
153*
|
-
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la 15: |
626 *
|
37%
|
Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
40,20g |
|
13,50g |
|
52,80g |
|
174*
|
452
|
pe 14: |
-
|
-
|
|
282*
|
-
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to 13: |
-
|
-
|
|
174*
|
-
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|
|