Dieettikalenteri - Andi_M - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
tammikuu 2017
to 12: - - 1614* -
ti 10: - - 1908* -
toukokuu 2014
ke 7: 151 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,26g
 
7,77g
 
8,80g
- -
huhtikuu 2014
to 24: 269 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,79g
 
5,98g
 
27,88g
- -
tammikuu 2014
to 30: 1034 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,41g
 
35,94g
 
163,35g
2773*  1739
huhtikuu 2013
to 11: 2 * 0%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
su 7: 191 * 13%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,90g
 
10,39g
 
15,54g
- -
la 6: 2 * 0%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
helmikuu 2013
ti 5: 360 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,62g
 
16,63g
 
54,65g
- -
tammikuu 2013
to 31: 287 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
8,56g
 
9,36g
 
45,65g
- -
marraskuu 2012
ke 7: 305 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,45g
 
11,66g
 
40,83g
- -
ti 6: 2 * 0%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
lokakuu 2012
ke 24: 218 * 14%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,34g
 
9,49g
 
29,99g
- -
to 18: 2 * 0%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
su 14: 2 * 0%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
la 13: 106 * 7%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,81g
 
2,49g
 
22,09g
- -
pe 12: 106 * 7%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,81g
 
2,49g
 
22,09g
- -
to 11: 209 * 13%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,15g
 
3,50g
 
48,95g
- -
ke 10: 141 * 9%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,06g
 
3,23g
 
29,43g
- -
ti 9: 343 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,74g
 
31,36g
 
38,97g
- -
ma 1: 98 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,40g
 
2,11g
 
19,23g
- -
syyskuu 2012
su 30: 141 * 9%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,81g
 
3,63g
 
28,26g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.