Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
heinäkuu 2020 |
pe 10: |
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43*
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to 9: |
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1651*
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ke 8: |
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1589*
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ti 7: |
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1554*
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ma 6: |
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1565*
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su 5: |
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1521*
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la 4: |
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1676*
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pe 3: |
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1571*
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to 2: |
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1601*
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ke 1: |
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1524*
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kesäkuu 2020 |
ti 30: |
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1561*
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-
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ma 29: |
323 *
|
17%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
15,38g |
|
12,02g |
|
36,48g |
|
1443*
|
1120
|
su 28: |
815 *
|
44%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,03g |
|
66,53g |
|
66,49g |
|
1478*
|
663
|
la 27: |
1010 *
|
54%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
43,73g |
|
74,71g |
|
76,64g |
|
1473*
|
463
|
pe 26: |
677 *
|
36%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
31,92g |
|
66,85g |
|
24,84g |
|
1508*
|
831
|
to 25: |
1538 *
|
82%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
51,03g |
|
103,96g |
|
161,92g |
|
1769*
|
231
|
ke 24: |
-
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-
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1557*
|
-
|
ti 23: |
-
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-
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|
1531*
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ma 22: |
-
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-
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|
1465*
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|
su 21: |
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|
1501*
|
-
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