Dieettikalenteri - yguro86 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
to 19: - - 229* -
ke 18: - - 402* -
ti 17: - - 416* -
ma 16: - - 493* -
su 15: - - 188* -
la 14: - - 219* -
pe 13: - - 530* -
to 12: - - 559* -
ke 11: - - 542* -
ti 10: - - 511* -
ma 9: - - 488* -
su 8: - - 296* -
la 7: - - 402* -
pe 6: - - 383* -
to 5: - - 384* -
ke 4: - - 460* -
ti 3: 1160 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,90g
 
90,13g
 
70,80g
498*  662
ma 2: - - 547* -
su 1: - - 419* -
elokuu 2024
la 31: - - 270* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.