Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Chucky.2
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Chucky.2 - Yleiskatsaus
Profiili - Chucky.2
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2022
pe 22:
-
-
1886*
-
to 21:
-
-
1964*
-
ke 20:
-
-
1810*
-
ti 19:
-
-
1958*
-
ma 18:
-
-
2212*
-
su 17:
-
-
1736*
-
la 16:
-
-
1833*
-
pe 15:
-
-
2083*
-
to 14:
-
-
2077*
-
ke 13:
-
-
1717*
-
ti 12:
1016 *
86%
Rasva:
Prot:
Hh:
50,18g
93,29g
34,68g
1837*
821
ma 11:
-
-
1817*
-
su 10:
-
-
1869*
-
la 9:
-
-
1789*
-
pe 8:
-
-
2139*
-
to 7:
-
-
2221*
-
ke 6:
349 *
29%
Rasva:
Prot:
Hh:
18,50g
27,73g
10,25g
2321*
1972
ti 5:
-
-
2316*
-
ma 4:
-
-
2168*
-
su 3:
-
-
1820*
-