Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alisa00081
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - alisa00081 - Yleiskatsaus
Profiili - alisa00081
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2023
ma 21:
74 *
4%
Rasva:
Prot:
Hh:
4,97g
6,29g
0,38g
849*
775
su 20:
-
-
1616*
-
la 19:
-
-
1659*
-
pe 18:
-
-
1569*
-
to 17:
-
-
1740*
-
ke 16:
-
-
1836*
-
ti 15:
822 *
46%
Rasva:
Prot:
Hh:
43,70g
45,89g
65,76g
1825*
1003
ma 14:
-
-
1870*
-
su 13:
-
-
1745*
-
la 12:
-
-
1644*
-
pe 11:
-
-
1918*
-
to 10:
-
-
1572*
-
ke 9:
-
-
1546*
-
ti 8:
-
-
1616*
-
ma 7:
-
-
1517*
-
su 6:
-
-
1667*
-
la 5:
-
-
1570*
-
pe 4:
-
-
1515*
-
to 3:
-
-
1396*
-
ke 2:
-
-
1434*
-