Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dbelasteguin
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - dbelasteguin - Yleiskatsaus
Profiili - dbelasteguin
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ma 2:
-
-
2124*
-
su 1:
-
-
2480*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
2150*
-
pe 30:
-
-
1821*
-
to 29:
-
-
1813*
-
ke 28:
-
-
1951*
-
ti 27:
2102 *
100%
Rasva:
Prot:
Hh:
103,33g
153,31g
140,04g
2045*
57
ma 26:
-
-
2007*
-
su 25:
-
-
2504*
-
la 24:
-
-
2397*
-
pe 23:
-
-
1968*
-
to 22:
-
-
2007*
-
ke 21:
-
-
2206*
-
ti 20:
-
-
1853*
-
ma 19:
-
-
1794*
-
su 18:
-
-
2445*
-
la 17:
-
-
2375*
-
pe 16:
-
-
2019*
-
to 15:
-
-
2235*
-
ke 14:
-
-
2269*
-