Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| ke 18: |
-
|
-
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|
887*
|
-
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| ti 17: |
-
|
-
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|
2040*
|
-
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| ma 16: |
-
|
-
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|
2224*
|
-
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| su 15: |
2 *
|
0%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
1882*
|
 1880
|
| la 14: |
-
|
-
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|
2007*
|
-
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| pe 13: |
-
|
-
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|
1890*
|
-
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| to 12: |
-
|
-
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|
2034*
|
-
|
| ke 11: |
-
|
-
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|
1571*
|
-
|
| ti 10: |
-
|
-
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|
2141*
|
-
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| ma 9: |
-
|
-
|
|
2147*
|
-
|
| su 8: |
-
|
-
|
|
1879*
|
-
|
| la 7: |
-
|
-
|
|
1758*
|
-
|
| pe 6: |
311 *
|
18%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,00g |
|
18,78g |
|
7,08g |
|
1674*
|
1363
|
| to 5: |
1002 *
|
59%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
61,91g |
|
47,35g |
|
66,81g |
|
2042*
|
1040
|
| ke 4: |
1120 *
|
66%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
62,12g |
|
65,22g |
|
75,60g |
|
1875*
|
755
|
| ti 3: |
1067 *
|
63%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
55,62g |
|
56,25g |
|
85,16g |
|
2172*
|
1105
|
| ma 2: |
1234 *
|
73%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
71,36g |
|
71,11g |
|
75,79g |
|
2171*
|
937
|
| su 1: |
-
|
-
|
|
1639*
|
-
|
| elokuu 2024 |
| la 31: |
-
|
-
|
|
1870*
|
-
|
| pe 30: |
-
|
-
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|
1509*
|
-
|
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