Dieettikalenteri - vasi.aska234 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2021
to 15: 767 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,75g
 
24,39g
 
90,75g
- -
maaliskuu 2021
to 25: 1359 * 88%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,53g
 
70,27g
 
136,97g
- -
ke 24: 1401 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,92g
 
50,68g
 
154,07g
- -
ti 23: 1599 * 103%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
50,15g
 
92,51g
 
199,69g
- -
ma 22: 1404 * 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,17g
 
61,92g
 
167,42g
- -
marraskuu 2020
to 19: 678 * 40%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,95g
 
34,15g
 
18,58g
- -
syyskuu 2020
pe 25: 1560 * 92%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
72,64g
 
53,93g
 
178,21g
715*  845
to 24: - - 1564* -
ke 23: - - 1765* -
ti 22: - - 1599* -
ma 21: - - 1520* -
su 20: - - 1432* -
la 19: - - 1417* -
pe 18: - - 1622* -
to 17: - - 1715* -
ke 16: - - 1598* -
ti 15: - - 1587* -
ma 14: - - 1567* -
su 13: - - 1698* -
la 12: - - 1430* -
pe 11: - - 1488* -
to 10: - - 1655* -
ke 9: - - 1952* -
ti 8: - - 1467* -
ma 7: - - 1761* -
su 6: - - 1392* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.