Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2023 |
| ke 12: |
819 *
|
51%
|
Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
24,92g |
|
15,45g |
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130,11g |
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-
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-
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| tammikuu 2023 |
| ma 2: |
-
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-
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|
6*
|
-
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| su 1: |
-
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-
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|
1*
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-
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| joulukuu 2022 |
| la 31: |
-
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-
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|
96*
|
-
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| to 29: |
-
|
-
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|
15*
|
-
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| ke 28: |
-
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-
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|
53*
|
-
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| ti 27: |
-
|
-
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|
4*
|
-
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| ma 26: |
-
|
-
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|
30*
|
-
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| la 24: |
-
|
-
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|
124*
|
-
|
| pe 23: |
-
|
-
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|
20*
|
-
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| to 22: |
-
|
-
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|
19*
|
-
|
| ke 21: |
-
|
-
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|
29*
|
-
|
| ti 20: |
-
|
-
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|
27*
|
-
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| ma 19: |
-
|
-
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|
50*
|
-
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| su 18: |
-
|
-
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|
3*
|
-
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| la 17: |
-
|
-
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|
137*
|
-
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| to 15: |
-
|
-
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|
33*
|
-
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| ke 14: |
-
|
-
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|
37*
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| ti 13: |
-
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-
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|
35*
|
-
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| ma 12: |
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-
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|
62*
|
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| su 11: |
-
|
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|
68*
|
-
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