Dieettikalenteri - cakvt - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
lokakuu 2011
la 15: - - 2294* -
syyskuu 2011
to 1: 613 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,14g
 
57,99g
 
68,52g
1612*  999
elokuu 2011
ti 30: 675 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,58g
 
48,91g
 
86,69g
1675*  1000
ma 29: 294 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,60g
 
7,15g
 
58,81g
2277*  1983
la 27: 859 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,65g
 
38,56g
 
137,58g
2088*  1229
pe 26: 1216 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,27g
 
80,05g
 
173,49g
2431*  1215
to 25: 1057 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,65g
 
55,89g
 
187,11g
1557*  500
ke 24: 808 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,06g
 
30,31g
 
104,49g
2432*  1624
ti 23: 1433 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,35g
 
93,43g
 
194,22g
2522*  1089
ma 22: 1068 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,31g
 
94,66g
 
120,06g
2225*  1157
su 21: 558 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,53g
 
22,30g
 
100,84g
- -
pe 19: 1063 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,85g
 
30,41g
 
175,02g
2705*  1642
to 18: 1187 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,02g
 
100,40g
 
158,91g
2322*  1135
ke 17: 606 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,51g
 
20,72g
 
105,24g
- -
ti 16: 1107 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,56g
 
53,02g
 
141,91g
2441*  1334
ma 15: 1190 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,45g
 
67,70g
 
155,27g
2113*  923
su 14: 1065 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,22g
 
64,30g
 
132,30g
2195*  1130
la 13: 1152 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,34g
 
83,86g
 
147,54g
2298*  1146
pe 12: 642 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,22g
 
27,60g
 
103,14g
2567*  1925
to 11: 759 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,69g
 
34,98g
 
148,25g
1910*  1151
ke 10: 1142 * -
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,80g
 
50,18g
 
185,59g
2455*  1313
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.