Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Bruja_
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Bruja_ - Yleiskatsaus
Profiili - Bruja_
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
pe 23:
1305 *
84%
Rasva:
Prot:
Hh:
92,96g
86,12g
39,37g
870*
435
to 22:
-
-
1626*
-
ke 21:
-
-
1791*
-
ti 20:
-
-
2376*
-
ma 19:
-
-
2488*
-
su 18:
-
-
1980*
-
la 17:
-
-
2248*
-
pe 16:
-
-
2088*
-
to 15:
1663 *
128%
Rasva:
Prot:
Hh:
137,83g
81,90g
34,94g
2148*
485
ke 14:
-
-
1589*
-
ti 13:
-
-
2183*
-
ma 12:
-
-
2317*
-
su 11:
-
-
1557*
-
la 10:
-
-
1682*
-
pe 9:
-
-
6*
-
to 8:
-
-
972*
-
ke 7:
-
-
1606*
-
ti 6:
-
-
1570*
-
ma 5:
-
-
1573*
-
su 4:
-
-
2439*
-